🌸山药南瓜糊：秋冬暖心小确幸🌸
发布时间：2025-05-09 01:02:17来源：
秋天的馈赠怎能错过？今天就来分享一款简单又营养的山药南瓜糊！💛无论是早晨搭配面包，还是下午茶时光的小点心，它都能为你带来满满的幸福感。✨
首先准备好食材：新鲜的山药一段、南瓜一小块，还有适量的牛奶和蜂蜜。剥皮切块后，将它们放入蒸锅中蒸熟。趁着蒸制的时间，可以提前烧一壶热水备用。⏰蒸好的山药和南瓜软糯香甜，用勺子压成泥状，再加入温热的牛奶搅拌均匀。最后根据个人口味添加一点点蜂蜜调味，混合均匀即可。🍯
这道山药南瓜糊不仅颜色金黄诱人，还富含膳食纤维与维生素，特别适合秋冬季节食用。一碗下肚，暖意从舌尖蔓延至全身，简直是寒冷天气里的最佳选择！❄️快动手试试吧～😋
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