天冷了来碗热粥暖身的做法_天冷了来碗热粥
发布时间：2025-05-09 09:12:17来源：
🍂随着气温逐渐下降，寒意悄然而至，一碗热腾腾的粥成了冬日里最暖心的选择。无论是清晨还是夜晚，捧上一碗热粥，不仅暖胃，更能温暖整个身心。今天就来分享一款简单又美味的南瓜小米粥做法吧！✨
首先准备食材：新鲜南瓜一小块、小米适量、清水和少许冰糖（可根据个人口味调整）。将南瓜削皮切块，小米淘洗干净备用。接着在锅中加入足量清水，放入小米煮开后转小火慢熬，期间记得搅拌以防粘底。等小米煮至开花时，加入南瓜块继续熬煮，直到南瓜软烂、粥变得浓稠顺滑即可。最后根据喜好加点冰糖调味，一碗香甜可口的南瓜小米粥就完成啦！💛
这道粥不仅操作简便，还富含营养，特别适合忙碌的工作日早晨或是寒冷的冬夜享用。快来试试吧，让温暖从舌尖传递到心底！🍴💕
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