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✨营养小黄米粥的做法✨

发布时间:2025-05-10 00:13:11来源:

一碗暖暖的小黄米粥,不仅简单易做,还富含多种营养哦!💖今天就来分享一下这道美味又健康的早餐吧~

首先准备好食材:新鲜的小黄米 handful(适量即可),清水满满一锅,还可以根据喜好加入红枣、枸杞或者山药块,让粥更加香甜可口呢~🍇🍑

制作步骤如下:

第一步,将小黄米淘洗干净,放入锅中,加水浸泡大约15分钟,这样可以让米粒更软糯。🍲

第二步,开火煮沸后转小火慢熬,期间记得时不时搅拌一下,避免粘底。熬至米汤浓稠时,加入准备好的辅料继续炖煮10分钟。⏰

第三步,最后尝一下咸淡,如果喜欢甜味可以加点蜂蜜调味,健康又美味!🍯

小黄米粥不仅味道清香,还能帮助健脾养胃,特别适合秋冬季节食用。🍂💛快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关爱!❤️

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