你们好，最近小新发现有诸多的小伙伴们对于电动牙刷的好处和坏处，电动牙刷正确使用方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1、握姿：手一定要稳！就像我们拿着普通牙刷一样，拿着笔的姿势。

2、 2.从稍微远离牙齿的地方开始，慢慢靠近牙齿表面。刷一个部位3 ~ 7秒左右。牙齿对不齐的地方，要考虑涂抹的角度和方向，让牙刷对准牙齿表面。使用欧乐b电动牙刷让我们更加省力。

3、 (1)牙龈：水平摇动牙刷，使牙刷与牙龈成45度角。

4、 (2)刷门牙间时：牙刷垂直振动会刷得更干净。

5、 (3)刷大牙咬合面的坑槽时：用牙刷前端部分(蓝色部分)刷。

6、 (4)大牙颊侧：将牙刷横放，垂直对准牙面，振动牙刷。牙齿内侧(舌侧)要45度角刷。

7、 3.移动方法。慢慢移动牙刷，一个接一个。不要用手刷牙，让电动牙刷振动。牙垢多的地方，刷牙要花更多的时间。

8、 4.升温法和更换期用完后，开始震动时用流水冲洗，然后充分晾干。一定不要煮沸消毒！当刷毛张开时，刷牙和清除牙垢的效率会降低。这时就需要更换刷头了，更换间隔一般为3 ~ 4个月。

9、 有些电动牙刷的刷毛上有颜色识别。如果颜色下降，说明刷头要更换了。间隔也是3个月左右。

10、 5、清除牙菌斑，还要配合使用牙线和牙间刷。

以上就是电动牙刷正确使用方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。