曲池穴的准确位置图 🌟解密身体密码
发布时间：2025-03-14 05:19:17来源：
📍 曲池穴的位置
曲池穴是中医经络系统中非常重要的穴位之一，属于手阳明大肠经。它位于肘部弯曲处，具体来说是在肘横纹外侧端，当肱骨外上髁与尺骨鹰嘴之间的凹陷处。找到这个位置时，可以尝试屈肘，然后用手指轻轻按压该区域，会有明显的酸胀感。
✨ 曲池穴的作用
曲池穴不仅具有调节免疫力的功效，还能缓解手臂疼痛、改善皮肤问题（如痤疮）。对于长期伏案工作的人群来说，按摩曲池穴有助于放松肩颈肌肉，减轻疲劳。此外，它还对高血压、头痛等症状有一定辅助作用。
💡 如何正确按摩曲池穴
每天早晚用拇指指腹按压曲池穴约5分钟，力度适中即可。如果感到不适或疼痛，请减少力度或停止操作，并咨询专业医生。通过日常护理，让身体更健康！💪
中医养生 穴位按摩 健康管理
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
