喝酒呕吐 🥤🍻

最近天气转凉，朋友们聚在一起小酌几杯成了家常便饭。上周末，我和几个好友相约去了一家新开的日料店。大家边吃边聊，气氛十分融洽。然而，酒过三巡后，我突然感觉胃部不适，紧接着就忍不住跑去洗手间呕吐起来。朋友们见状都很关心，纷纷询问我是不是喝太多了，还是身体出了什么问题。

其实，这次呕吐的经历让我意识到，适量饮酒才是健康之道。酒精对身体的负担不容忽视，尤其是空腹喝酒或者短时间内大量饮用，很容易引发胃部不适甚至更严重的后果。所以，以后聚会时我会更加注意自己的饮酒量，也会提醒身边的朋友关注身体健康。

希望这次教训能让更多人明白，喝酒虽好，但一定要适度哦！😉🍺🍻