手太阴肺经穴位 🧘‍♀️🌿

手太阴肺经是中医学中一条重要的经络，它起于中焦，下络大肠，还循胃口，属于肺。这条经络共有11个穴位，每一个穴位都有其独特的功效和作用。例如，中府穴可以治疗咳嗽、气喘；云门穴有助于缓解胸痛、呼吸困难；天府穴则对鼻塞、流鼻涕有改善作用。通过按摩这些穴位，可以帮助调理肺部功能，增强免疫力，促进身体健康。

中医认为，肺主气司呼吸，通调水道，与人体的免疫系统密切相关。日常生活中，保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、充足睡眠，都能有效维护肺部健康。此外，定期进行穴位按摩，不仅能够舒缓压力，还能提升整体健康水平。如果感到身体不适，建议及时咨询专业医生，以便获得更准确的诊断和治疗方案。💪🌱

健康小贴士 中医养生 手太阴肺经