🌸滋补虫草鸡汤的做法 | 温暖你的胃与心🌸
发布时间：2025-03-21 09:11:46来源：
寒冷的冬日，来一碗滋补虫草鸡汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能增强免疫力哦～今天就教大家如何轻松制作这道养生佳品。👇
首先准备好食材：新鲜鸡肉、虫草花、枸杞、红枣和姜片。先把鸡肉切块焯水去腥，虫草花提前用清水泡发备用。接着将所有材料放入炖盅，加入适量清水，炖煮2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰
最后加入少许盐调味即可出锅！一碗热腾腾的虫草鸡汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖到心底。💕这道汤富含氨基酸和多种营养成分，特别适合秋冬季节饮用，快为家人亲手做一碗吧！🍲🔥
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