🌟什锦蔬菜瘦身汤🍲✨
发布时间：2025-04-11 14:29:34来源：
今天给大家分享一道简单又健康的美食——什锦蔬菜瘦身汤！这款汤不仅味道鲜美，还能帮助你清理肠胃，轻松瘦身哦～💃💖
首先准备食材：西兰花🥦、胡萝卜🥕、西红柿🍅、芹菜 stalk芹菜 stalk、蘑菇🍄等新鲜蔬菜。将所有蔬菜洗净切块备用。接着在锅中加入清水，放入姜片姜片提味，待水开后依次加入蔬菜。🔥记得先放耐煮的胡萝卜和蘑菇，再加西兰花和芹菜，最后放入西红柿增添酸甜口感。⏰
为了让汤更美味，可以适量加入盐调味，也可以撒些胡椒粉提升香气。一碗热腾腾的什锦蔬菜瘦身汤就完成啦！🍛🍲
这道汤低脂健康，富含膳食纤维，非常适合想要保持身材的朋友们！💪🥗 无论是早餐还是晚餐，来上一碗都能让你元气满满，轻松享受健康生活～🌟
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