在 Excel 里面冻结指定的行和列，核心原理就是使用冻结拆分窗格，选中目标交叉单元格之后执行冻结，选中单元格上方所有行会被锁定，左侧所有列会被锁定，向下滚动的时候上方指定行保持不动，横向滚动的时候左侧指定列保持不动，这个功能解决宽表长表翻阅时表头和编号列同时消失的问题，普通冻结首行或者冻结首列只能单独锁定一行或者一列，无法同时自定义多行多列，冻结拆分窗格属于通用方案，可以自由指定想要冻结的行数和列数，很多新手容易搞错选中单元格的位置，选偏之后冻结的行列数量就不对，冻结本质是视图拆分，只是视觉固定，单元格依旧可以编辑，和工作表保护锁定内容是两个概念，适合财务台账库存表成绩表这类同时需要固定表头行以及编号列的大型表格。

冻结指定行和列核心规则

想要冻结前 N 行，同时冻结前 M 列，就要选中第 N+1 行，第 M+1 列交叉位置的单元格

举例说明

冻结前 2 行，同时冻结前 1 列，就选中 B3 单元格，再执行冻结拆分窗格

冻结前 3 行，同时冻结前 2 列，就选中 C4 单元格，再执行冻结拆分窗格

这个规则一定要记牢，冻结范围是选中单元格的上方全部行，左侧全部列，不包含选中单元格本身。

详细操作步骤

1 打开需要设置的 Excel 工作表

2 按照上面规则，选中对应的交叉单元格

3 切换顶部菜单栏视图选项卡

4 点击冻结窗格下拉按钮

5 选择冻结拆分窗格

设置完成之后，窗口会出现横竖两条分割细线，代表指定行和列已经冻结成功，此时上下滚动页面，上方冻结行固定，左右滚动页面，左侧冻结列固定。

单独冻结指定行 单独冻结指定列

只冻结指定多行，不需要冻结列，就选中 A 列对应的下一行单元格，比如冻结前 3 行，选中 A4 单元格，执行冻结拆分窗格

只冻结指定多列，不需要冻结行，就选中第一行对应的右侧单元格，比如冻结前 2 列，选中 C1 单元格，执行冻结拆分窗格

取消冻结指定的行和列

进入视图选项卡，点开冻结窗格下拉菜单，选择取消冻结窗格，横竖分割线消失，之前冻结的指定行和列恢复跟随滚动。

冻结指定的行和列重要注意事项

冻结窗格设置只作用当前工作表，其他工作表不会自动继承，每个工作表需要单独设置冻结指定的行和列

如果工作表已经处于筛选状态，冻结指定的行和列依旧生效，筛选滚动的时候锁定区域保持固定

冻结之后单元格内容仍然可以修改，冻结只是固定显示位置，如果需要禁止修改单元格，要另外设置工作表保护

如果窗口缩放或者切换分页预览，冻结效果可能临时变化，切回普通视图之后恢复

不同冻结需求对照表

掌握 excel 冻结指定的行和列之后，宽大数据表浏览的时候表头和编号列一直可见，不会因为滚动丢失对照信息，不需要反复拉回顶部查看标题，大幅提升大型表格查看效率。

【常见问题】

问题 1 excel 冻结指定的行和列选中单元格选错会怎么样

回答 1 excel 冻结指定的行和列是按照选中单元格上方行和左侧列进行锁定，如果单元格选错，excel 冻结指定的行和列数量就会不符合预期，需要重新选中正确交叉单元格，再次执行冻结拆分窗格。

问题 2 excel 冻结指定的行和列能不能只冻结行不冻结列

回答 2 可以，excel 冻结指定的行和列如果只需要冻结指定行，选中 A 列对应的下一行单元格，执行冻结拆分窗格，这种 excel 冻结指定的行和列方案就只会锁定行，列保持正常滚动。

问题 3 excel 冻结指定的行和列之后怎么解除

回答 3 打开视图选项卡，点开冻结窗格下拉菜单，选择取消冻结窗格，就可以解除 excel 冻结指定的行和列，横竖分割线消失，行列恢复正常滚动。

问题 4 其他工作表会自动继承 excel 冻结指定的行和列设置吗

回答 4 不会，excel 冻结指定的行和列设置只保存在当前工作表，新建或者切换其他工作表，默认没有冻结，想要其他工作表也冻结指定的行和列，需要单独重新设置。

【免责申明】

本文基于微软 Excel 常规版本进行操作讲解，不同版本 Excel 界面选项位置可能存在细微差异，冻结效果受窗口视图筛选状态影响，本文仅作为操作参考，不保证所有环境下效果完全一致。